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Você sabia que a nutrição pode afetar o cérebro durante todo o ciclo da vida, com implicações profundas na saúde mental e até mesmo no desenvolvimento de doenças neurodegenerativas?
✔️Muitos aspectos da Nutrição, desde nutrientes específicos até padrão alimentar como um todo, comprometem a estrutura e função cerebral.🧐
😍 É por toda essa importância que eu me aprofundo cada dia mais na Neurociência Nutricional! ✨É um campo emergente de pesquisa interdisciplinar que busca entender o impacto da nutrição na cognição e na saúde do cérebro ao longo da vida.
▶️Ou seja, a partir de uma alimentação específica, trabalhamos para minimizar processos inflamatórios a nível cerebral.
Evidências em Neurociência Nutricional indicam que a nutrição ideal pode servir como um caminho potencial para preservar a função cognitiva.
Um padrão alimentar saudável e as substâncias bioativas presentes nos alimentos representam um novo alvo para intervenções que podem promover o envelhecimento cerebral saudável.
😊 Quer mais motivo para valorizar um atendimento individualizado e manter uma alimentação saudável?
Vamos nos cuidar?
🍃Melhore sua qualidade de vida a partir da alimentação! 🍒
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Escolhas inteligentes, melhor qualidade de vida.
Dra. Patricia Carvalho de Jesus
Nutrição clínica funcional | Neurociência nutricional | Medicina do Estilo de Vida
CRN12100086
www.pcjnutricao.com
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